Thứ tư, 29/7/2009 | 15:34 GMT+7
Chia sẻ bài viết lên facebook Chia sẻ bài viết lên twitter Chia sẻ bài viết lên google+ |
Thứ tư, 29/7/2009 | 15:34 GMT+7

Bé không chịu sữa ngoài, ăn thế này đã đủ chất chưa?

Con tôi được 10 tháng, cháu cân nặng 7,5kg, cao 69 cm. Cháu không chịu uống sữa ngoài, vì vậy tôi cho cháu ăn một hũ sữa chua và một miếng phomai đầu bò mỗi ngày. Mỗi bữa được lưng chén cháo, một ngày được 4 bữa cháo. Mong bác sỹ tư vấn giúp tôi! (Thu Hương)

Trả lời:

Theo bảng đánh giá cân nặng và chiều cao của cháu (vì bạn không đưa tin cháu là con trai hay con gái, lúc mới sinh cháu nặng bao kg) nên tôi đưa thông tin để bạn tự đánh giá con mình đủ về chiều cao và cân nặng hay chưa:

Trong 6 tháng đầu, mỗi tháng bé tăng khoảng 600g (600g x 6 tháng = 3,600kg), các tháng tiếp theo, mỗi tháng bé tăng khoảng 400- 500g (khoảng 4-5 lạng / tháng), sau đó, bạn cộng với cân của cháu lúc mới sinh thì tính được mốc 1 năm cháu cân nặng trung bình 9kg- 10kg. Chiều cao của cháu khoảng 68- 80cm.

Sở dĩ tôi đưa thông tin này để bạn nắm được là vì sữa mẹ và cháo ngày 4 bữa (mỗi bữa nửa chén) như vậy cháu mới chỉ tạm đủ về số bữa ăn chính, còn về số lượng bữa cháo thì chưa đảm bảo (bạn không nói rõ cháo nấu với gì), bữa phụ chỉ có một hũ sữa chua và một miếng pho mai thì cũng chưa đủ khẩu phần ăn của trẻ.

Nếu bé không thể uống sữa ngoài (khoảng 400- 500ml/ngày), bạn nên cho bé ăn cháo với các loại thực phẩm đa dạng như thịt động vật: thịt bò, thịt gà, thịt lợn, tôm, cua, cá, lươn… và không thể thiếu các loại rau, củ nhất là các loại rau sẫm màu cung cấp nhiều khoáng chất (sắt, canxi…).

Bữa phụ, bạn nên cho bé ăn thêm các loại trái cây chín chứa nhiều vitamin để nâng cao sức đề kháng giúp bé ít bị ốm đau, viêm nhiễm. Một yếu tố nữa bạn nên kiên trì tìm mọi cách để cháu uống được sữa công thức. Bạn có thể pha sữa công thức bằng bột sắn dây nấu loãng để nhiệt độ khoảng 40 độ thì pha sữa công thức cho cháu bú bình hoặc xúc thìa cho cháu ăn ( nếu xúc thìa thì lượng bột sắn sẽ hơi đặc hơn một chút) thay vào 4 bữa cháo. Nếu loãng thì thay vào bữa phụ.

Đối với phomai, bạn nên hoà vào cháo lúc nấu chín múc ra bát và chia đều cho các bát cháo để cháu hấp thu được hết. Ngay cả sữa chua bạn cũng chia làm 2 lần để cháu hấp thu được hết số sữa chua đó hoàn toàn.

  Bác sỹ nhi khoa Mummybear

Tư vấn miễn phí: Showroom Mummybear, 2F Quang Trung, Hà Nội. Tel: 04.39369716 / 04. 39369717. Buổi sáng: 8h00- 12h00 tất cả các ngày trong tuần, buổi chiều: 13h30 đến 17h30 các ngày thứ 2, 4, 6. website: www.mummybear.com ;email: vietanh@mummybear.com.

Gửi chia sẻ câu hỏi tư vấn tại đây hoặc về doisong@vnexpress.net
 
Con lớn nhất 37 tuổi và nhỏ nhất 22, bố mẹ thành đạt đủ tiền để đáp ứng cho các con bất cứ thứ gì nhưng họ không làm vậy. 
Bé Tít chào đời giữa năm 2012. Hồi Tết, được về nhà ngoại, bé tranh thủ lái xe tăng cho mẹ quay clip. Lúc này Tít mới một tuổi rưỡi.
 
 
Về đầu trang