Thứ tư, 5/8/2009 | 12:34 GMT+7
Chia sẻ bài viết lên facebook Chia sẻ bài viết lên twitter Chia sẻ bài viết lên google+ |
Thứ tư, 5/8/2009 | 12:34 GMT+7

Trẻ được nuôi dưỡng tốt vẫn thấp bé nhẹ cân?

“Con tôi được nuôi dưỡng và chăm sóc tốt, ăn uống đa dạng, mà tại sao cháu vẫn thấp bé nhẹ cân so với các bạn cùng lứa?” (Hòa Bình)

Trả lời:

Không chỉ có bạn, rất nhiều bậc cha mẹ có chung thắc mắc này. Các cháu thấp bé nhẹ cân mặc dù được nuôi dưỡng và chăm sóc tốt có thể do một số nguyên sau:

- Do chưa hiểu biết hết về nuôi con khoa học, do cho ăn không đủ về số lượng và chất lượng bữa ăn…

- Do trẻ mắc một số bệnh nào đó gây cho trẻ biếng ăn, do cơ địa hấp thu thức ăn kém…

Cách khắc phục:

1. Nếu do trẻ được nuôi dưỡng không khoa học: nên có thời gian biểu cho trẻ ăn bữa chính và bữa phụ, tránh cho trẻ ăn vặt, không nên cho trẻ ăn các loại bánh ngọt và nước ngọt trước bữa ăn chính. Vì đến bữa ăn chính trẻ không ăn được các món ăn mà cha mẹ hoăc người giúp việc đã nấu, do đó sẽ không cung cấp đủ về số lượng và chất lượng thức ăn trong bữa ăn chính theo từng lứa tuổi. Nếu chỉ cho trẻ ăn hoàn toàn những thịt động vật mà không cung cấp các loại rau quả thì không tốt cho việc hấp thu hết các thực phẩm mà các bậc cha mẹ vẫn cho là dinh dưỡng tốt. Trẻ còn nhỏ nên bổ sung canxi, vitamin D, cho trẻ tắm nắng khi mặt trời mới mọc khoảng 20- 30 phút, chớ để ánh nắng chiếu thẳng vào mặt trẻ.

Điều quan trọng là thay đổi đa dạng các món ăn trong từng bữa ăn và từng ngày, vì cho trẻ ăn triền miên một món ăn (trong một ngày hoặc nhiều ngày) sẽ làm trẻ chán ăn mặc dù thức ăn đó có đủ dinh dưỡng và đắt tiền. Nếu các bậc cha mẹ có người giúp việc nên thẩm tra lại việc làm của họ khi mình bận việc không có thời gian chăm sóc con. Nên cho ăn các loại rau sẫm màu, củ, quả cung cấp khoáng chất, các yếu tố vi lượng và ăn nhiều các loại quả chín chứa nhiều các loại vitamin nhằm nâng cao sức đề kháng chống đỡ các loại vi khuẩn và virus xâm nhập vào cơ thể.

Nên cho trẻ dưới 3 tuổi uống thêm sữa công thức hoặc sữa tươi, uống vừa đủ theo từng độ tuổi, cho trẻ ăn thêm sữa chua hàng ngày vì sữa chua có tác dụng kích thích ăn ngon miệng và tiêu hoá thức ăn tốt, cho trẻ ăn pho mai để cung cấp canxi. Ngoài ra cũng cần khuyến khích trẻ tham gia các trò chơi vui hay các môn thể dục thể thao khác phù hợp ở từng độ tuổi khác nhau.

2. Trẻ cũng có thể thấp bé do mắc một số bệnh gây viêm nhiễm khiến trẻ biếng ăn: Bệnh viêm mũi họng, viêm VA, viêm amidan, viêm phế quản, viêm phổi, viêm loét miệng, viêm dạ dày thực quản trào ngược… Một số bệnh về nội tiết (bệnh suy giáp trạng bẩm sinh, bệnh Bazadow…) làm trẻ thấp bé nhẹ cân. Những trường hợp này các bậc cha mẹ nên đưa trẻ đi khám bác sỹ để được điều trị và xử lý kịp thời, giúp trẻ có được bữa ăn ngon miệng, tiêu hoá và hấp thu tốt. Để cho trẻ không bị mắc bệnh viêm nhiễm, các bậc cha mẹ nên sử dụng các loại sản phẩm được tiệt trùng, có uy tín, an toàn và bảo vệ sức khoẻ.

3. Nếu trẻ bị thấp bé nhẹ cân do cơ địa (tỷ lệ này chiếm rất thấp): Trẻ ăn nhiều nhưng hấp thu kém, trẻ nô đùa nhiều bị tiêu hao năng lượng nhiều kèm theo trẻ ít uống nước hoặc có thể do dòng họ thấp bé nhẹ cân.

Bác sỹ Nhi khoa Mummybear

Tư vấn miễn phí: Shop Mummybear (bình sữa Nano Silver và đồ dùng trẻ em), 2F Quang Trung, Hà Nội. Tel: 04.39369716 / 04. 39369717. Buổi sáng: 8h30- 12h00 tất cả các ngày trong tuần, buổi chiều: 13h30 đến 17h30 các ngày thứ 2, 4, 6. website: www.mummybear.com

Gửi câu hỏi tư vấn nuôi dạy trẻ về suckhoe@vnexpress.net

Gửi chia sẻ câu hỏi tư vấn tại đây hoặc về doisong@vnexpress.net
 
Những cơ hội thăng tiến trong sự nghiệp tuần này sẽ là động lực để Bảo Bình thắp lại ngọn lửa tình yêu.
Dù không lấy được giọt mật nào nhưng ong nhỏ đã làm một rất tốt. Chú đã cố gắng hết sức giúp kiến con tìm lại bầy.
 
 
Về đầu trang