Chủ nhật, 25/8/2013 | 07:03 GMT+7
Chia sẻ bài viết lên facebook Chia sẻ bài viết lên twitter Chia sẻ bài viết lên google+ |
Chủ nhật, 25/8/2013 | 07:03 GMT+7

Sinh tố bơ thơm ngon dinh dưỡng

Mỗi ngày làm một cốc sinh tố bơ sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt và làn da mịn màng. 
Nguyên liệu:
 
- 1 quả bơ chín.
- 200 ml sữa tươi.
- 2 thìa sữa đặc.
- Đá.
 
Cách chế biến:
 
0-1377310595.jpg
 
- Bơ gọt vỏ, cắt thành các miếng nhỏ.
 
1-1377310595.jpg

- Cho bơ, đá, sữa tươi, sữa đặc vào máy xay.

2-1377310595.jpg

- Xay nhuyễn khoảng 3 phút.

3-1377310595.jpg

- Cuối cùng, đổ bơ ra cốc và thưởng thức được ngay. Bạn có thể cho thêm chút nước cốt dừa vào sẽ làm cốc sinh tố dậy mùi và ngon hơn.

Ngọc Lan

Gửi chia sẻ câu hỏi tư vấn tại đây hoặc về doisong@vnexpress.net
 
 
Chưng hoa tươi, thay áo gối, chọn màu khăn tắm, làm đẹp không gian ngoài cửa sổ... để giúp tổ ấm tươi mới, tràn ngập sức sống.
Chẳng biết tại sao số tôi lại khổ đến thế. Chồng tôi là người nhu nhược và thiếu quyết đoán, có tính ỷ lại. Chuyện gì anh cũng giao cho tôi tự quyết.
Hơn 200 trẻ nạn nhân chất độc da cam, khuyết tật... tham gia "Vòng tay yêu thương mỗi ngày" tại TP HCM nhân ngày Thương binh liệt sĩ 27/7.
 
 
Về đầu trang