Chủ nhật, 25/8/2013 | 07:03 GMT+7
Chia sẻ bài viết lên facebook Chia sẻ bài viết lên twitter Chia sẻ bài viết lên google+ |
Chủ nhật, 25/8/2013 | 07:03 GMT+7

Sinh tố bơ thơm ngon dinh dưỡng

Mỗi ngày làm một cốc sinh tố bơ sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt và làn da mịn màng. 
Nguyên liệu:
 
- 1 quả bơ chín.
- 200 ml sữa tươi.
- 2 thìa sữa đặc.
- Đá.
 
Cách chế biến:
 
0-1377310595.jpg
 
- Bơ gọt vỏ, cắt thành các miếng nhỏ.
 
1-1377310595.jpg

- Cho bơ, đá, sữa tươi, sữa đặc vào máy xay.

2-1377310595.jpg

- Xay nhuyễn khoảng 3 phút.

3-1377310595.jpg

- Cuối cùng, đổ bơ ra cốc và thưởng thức được ngay. Bạn có thể cho thêm chút nước cốt dừa vào sẽ làm cốc sinh tố dậy mùi và ngon hơn.

Ngọc Lan

Gửi chia sẻ câu hỏi tư vấn tại đây hoặc về doisong@vnexpress.net
 
 
Sau nhiều năm phải cạo râu vì mặc cảm, cô Hackleman gặp được người đàn ông của đời mình và được chồng ủng hộ nuôi râu. Họ chuẩn bị kỷ niệm 5 năm kết hôn.
Mẹ có thể chế biến hộp cơm bento bắt mắt kiểu Nhật, đa dạng thực đơn mới, cho con dùng các món ăn nhẹ kích thích tiêu hóa để bé ăn ngon hơn.
 
 
Về đầu trang