Chủ nhật, 25/8/2013 | 07:03 GMT+7
Chia sẻ bài viết lên facebook Chia sẻ bài viết lên twitter Chia sẻ bài viết lên google+ |
Chủ nhật, 25/8/2013 | 07:03 GMT+7

Sinh tố bơ thơm ngon dinh dưỡng

Mỗi ngày làm một cốc sinh tố bơ sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt và làn da mịn màng. 
Nguyên liệu:
 
- 1 quả bơ chín.
- 200 ml sữa tươi.
- 2 thìa sữa đặc.
- Đá.
 
Cách chế biến:
 
0-1377310595.jpg
 
- Bơ gọt vỏ, cắt thành các miếng nhỏ.
 
1-1377310595.jpg

- Cho bơ, đá, sữa tươi, sữa đặc vào máy xay.

2-1377310595.jpg

- Xay nhuyễn khoảng 3 phút.

3-1377310595.jpg

- Cuối cùng, đổ bơ ra cốc và thưởng thức được ngay. Bạn có thể cho thêm chút nước cốt dừa vào sẽ làm cốc sinh tố dậy mùi và ngon hơn.

Ngọc Lan

Gửi chia sẻ câu hỏi tư vấn tại đây hoặc về doisong@vnexpress.net
 
 
Trong bếp mỗi gia đình, backing soda được xem là vua của sự linh hoạt. Ngoài chế biến thực phẩm, nó còn giúp tẩy rửa, khử mùi hôi, làm trắng răng...
Nấp dưới gầm bàn nhìn cô giáo dạy con tự kỷ kiểu "phát xít", chị Ninh không nhịn được đã bế con về. Từ giây phút ấy, chị biết chính mình sẽ phải là người cứu con.
Bé nhà tôi 3 tuổi rưỡi nặng 15 kg, ăn ngày 3 bữa, mỗi bữa khoảng một chén rưỡi cơm và thức ăn. Sữa cháu uống ngày 2 lần vào buổi trưa và tối. 
 
 
Về đầu trang